正しいウォーキングとは

私は天気が良い日や、特別な用の無いときはウオーキングをする。

ところがこの冬は寒く、三月になっても桜は咲かずやっと三月の末になり

ウオーキングを始めた。

私のウオーキングコースは沢山ある。そのひとつが海の見えるコースなのだ。

思っていたように寒さの為か、ウォーキングをしている人に出会わない。

このコースは家から海に行き、帰りは別の観覧車があるコースに入り、

それから、小さな川を通って、一周して家に帰るというものだ。

しかし、私はこの帰りのコースをウォーキングしているうちに

道が解らなくなってまったのだ。こんなことは初めてで、

やばい「認知症」に陥ってしまったのかと。情けなくなったのである。

何とか、あちこち道をさぐってやっと帰ることができた。

私は思った。この歳になると、人間はたまにやるものは忘れてしまうのだと。

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